Verrines surimi tomate et betterave
Verrines au surimi tomate et betterave
De délicieuses verrines apéritives au surimi tomate et betterave, pleines de fraîcheur et saveurs pour plus de soleil sur nos table. J’aime beaucoup la betterave, un légume que je cuisine souvent voir très souvent et surtout durant l’été et le mois de ramadan en particulier en salade composée surtout.
Je sais que certaines personnes n’aiment pas trop la betterave mais ce légume et riche en Vitamine B et aide a combattre contre la fatigue et l’anémie et la perte d’appétit. Je la préfère rôtie au four dont voici une recette de betterave à la pomme de terre et une autre betterave a la pomme. et la salade de betterave sauce vinaigrette au Balsamique.
Les quantités des ingrédients ainsi que la préparation sont plus bas dans la fiche recette imprimable.
On peut l’intégrer à d’autres légumes en la coupant en tout petit des ou encore finement râpée accompagnée de carotte afin de la faire manger à vos enfants. Surtout ne jetez pas les feuilles de betterave car on les consomme de la même manière que les épinards.
Avec cette recette je participe au jeu recettes autour d’un ingrédient, un jeu sans prise de tête avec une ambiance bonne enfant qui nous permet de partager et de découvrir de nouveaux blogs, lancé par Soulef et moi-même dont la marraine du mois est Gabrielle du joli blog petite cuillère et charentaise et qui nous a choisi le légume que je préfère La Betterave.
Mixer finement la betterave saler et poivrer et arroser de vinaigrette
Découper les tomates cerises en petit des en retirant les graines
Saler poivrer et arroser de jus de citron parsemer de ciboulette
Repartir la betterave dans le fond des verrines
Ajouter le surimi et finir par les tomates cerise.
Garnir de feuille de menthe si désirée placer au frais jusqu’au moment de servir
Enjoy !
Verrines surimi tomate et betterave
Ingrédients
- 120 g de betterave cuite
- des tomates cerises
- de la ciboulette ciselée
- 2 c-a-c de jus de citron
- 70 g de surimi râpé
- sel et poivre
- vinaigrette pour la betterave
Instructions
- Mixer finement la betterave saler et poivrer et arroser de vinaigrette
- Découper les tomates cerises en petit des en retirant les graines
- Saler poivrer et arroser de jus de citron parsemer de ciboulette
- Repartir la betterave dans le fond des verrines
- Ajouter le surimi et finir par les tomates cerise.
- Garnir de feuille de menthe si désirée placer au frais jusqu'au moment de servir
Liste des Participantes :
– Soulef de Amour de cuisine et sa Salade de couscous perlé aux betteraves
– Christelle de La cuisine de Poupoule et sa Pizza à la betterave et fromages ail et fine herbe
– Samar de Mes inspirations culinaires et ses Verrines surimi tomate et betterave
– Michèle de Croquant fondant gourmand et sa Betterave en mille feuilles
– Lic de Aussi délicieux qu’un gâteau et son Moelleux chocolat betterave, sans beurre ni sucre
– Céline de Une abeille en cuisine et son Émietté de feta à la menthe sur gelée de betterave
– Rosa de La cuisine de Rosa et sa Salade de betterave à la mozzarella
– Viane de Les vagabondages de Viane et ses Tartes fines betterave,figue et filet de maquereau aux agrumes
– Amal de La cuisine de Amal et sa Salade de betterave grillée
– Marion de Marmotte cuisine et sa Pie choc betterave
salades, entrees, ramadan-2016, ramadan-2015, algerie, aperitif, cuisine-saine
Waou un bon rafraîchissement
Tes puces mangent les légumes sam, en tout cas c’est bien frais, bisous!
ben noon 🙂 j’ai prepare 2 verrines mon mari et moi hihihih