Go Back
–+ servings

Smoothie au concombre, pomme et persil

Auteur : Samar
Un irrésistible smoothie au concombre, pomme verte et persil. Une boisson saine, riche en vitamines et minéraux, excellente pour démarrer la journée du bon pied. Une recette facile et rapide à préparer.
4.82 de 11 évaluations
Imprimer la recette Epingler la recette
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Type de plat smoothie
Cuisine Américaine
Portions 2

Ingrédients
  

  • 250 ml eau de coco
  • 1/2 botte persil les feuilles seulement
  • 1/2 concombre anglais
  • 2 pommes rincées, évidées et coupées en quartier
  • 1/2 citron épluché, épépiné et coupé en quartier
  • 1 kiwi épluche et coupe en rondelle
  • 1 poignée pinards rincées

Instructions
 

  • Placer tous les ingrédients dans le blender.
  • Ajouter l'eau de coco ou l'eau.
  • Mixer le tout jusqu’à obtenir une boisson lisse.
  • Ajouter des glaçons si désirée et mixer une seconde fois (On peut ajouter des glaçons dans les verres directement mais je préfère les mixer avec le smoothie).
  • Déguster immédiatement.