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Smoothie aux myrtilles
Auteur :
Samar
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Type de plat
smoothie
Cuisine
Américaine
Portions
2
Ingrédients
1x
2x
3x
1
tasse de myrtilles
surgelées ou fraîches
1
pot de yaourt nature
220
ml
de lait ou lait d'amande
2
c-a-soupe de sucre ou du miel
Instructions
Dans un blender ajouter tous les ingrédients et mixer jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajouter au besoin du lait.
si vous utilisez des myrtilles fraîches ajouter des glaçons et servir immédiatement.
parfois je saupoudre mon smoothie aux myrtilles de noix de muscade.