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Smoothie mangue, banane et orange
Auteur :
Samar
5
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Temps de préparation
5
minutes
min
Type de plat
smoothie
Cuisine
Américaine, recette facile
Portions
2
personnes
Ingrédients
1x
2x
3x
350
g
mangue en morceaux
1
banane
120
ml
yaourt grec
180
ml
jus d'orange
1
c. à café
miel
facultatif
Instructions
Dans un blender, verser la mangue en morceaux, les tranches de banane surgelée, le yaourt et le jus d'orange.
Mixer à vitesse moyenne pendant quelques seconde, en raclant les parois.
Augmenter la vitesse et mixer encore quelques seconde jusqu’à une consistance épaisse et lisse.
Ajuster la texture du smoothie en ajoutant plus de jus d'orange si nécessaire.