Couscous au poulet & aux légumes
Couscous au poulet & aux legumes
Rien de meilleur qu’une bonne recette de couscous au poulet algerien aux légumes servi arrosé d’une bonne sauce rouge sans oublier les pois chiche et mes raisins secs (facultatif mais j’en raffole). Il n y a pas mieux que le couscous pour faire plaisir à ma petite Lylou qui n’est pas fan de viande rouge, chaque famille à sa propre recette je vous avoue que mon préféré reste le couscous en sauce blanche que je prepare rarement car ma petite famille est plutôt sauce rouge.
En Algérie, le couscous se prepare chaque vendredi ( jour de repos) c’est une tradition pour chaque famille algérienne et je suppose que c’est la même chose au Maroc et en Tunisie. Le couscous un mets qui a pris de l’ampleur et a été revisité par de nombreux grand chefs cuisiniers mais le meilleur à mes yeux reste le couscous traditionnelle prepare par nos aïeux des siècles durant.
La recette de ce couscous au poulet est vraiment facile à preparer le couscous va cuire à la vapeur en même temps que la sauce, en utilise dans ce cas un couscoussier. En fin de cuisson je retire le poulet et le passe au four quelques minutes seulement afin de donner une belle couleur à la peau. J’avais deja proposé le couscous tunisien recette ici, ainsi que le couscous algerien à la viande rouge, Mesfouf, couscous Tfaya marocain ainsi que le couscous Kabyle Tchiw tchiw.
Les quantités des ingrédients ainsi que la préparation sont plus bas dans la fiche recette imprimable.
Commencer par preparer le couscous :
Rincer le couscous rapidement l’égoutter et le placer dans une grande terrine. Saler et laisser sécher.
Frotter les graines entre les mains délicatement afin de les séparer et que ça ne forme pas de grosses boules durant la cuisson du couscous.
Asperger d’eau les grains et réserver.
Dans une marmite (couscoussier) verser l’huile et faire revenir le poulet de tous les cotes.
Ajouter l’oignon haché ou émincé (je préfère l’émincer). Faire revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide.
Ajouter les tomates réduites en purée. Ainsi que les épices.
Ajouter les légumes sauf courgettes et pomme de terre (ils cuisent rapidement). si vous utilisez les pois chiche trempes la veille les ajouter.
Mouiller d’eau 1L approximativement et couvrir.
Quand la sauce commence à bouillir placer le couscous dans le haut du couscoussier. Laisser cuire le couscous à la vapeur durant environ 20 minutes après échappement de la vapeur.
Retirer le couscous et le verser dans une gas3a ou une grande terrine. Détacher aussitôt les graines de couscous en mouillant avec de l’eau chaude salée. Asperger le couscous et frotter entre les mains délicatement.
Laisser reposer le couscous tranquillement pendant que le poulet et les légumes cuisent.
Ajouter les pommes de terre coupées en quartier ainsi que les courgettes coupées en 2 ou 3 sans oublier les pois chiches (si en conserve).
Placer le couscoussier et laisser cuire une seconde fois le couscous durant 15 minutes environs.
Verser le couscous dans la gas3a et ajouter du beurre.
Vérifier la cuisson des légumes en enfonçant la lame de couteau et la peau de la viande se détache facilement.
Servir le couscous chaud arrosé de sauce et garni de légumes. placer au centre le poulet.
Enjoy !
Couscous au poulet aux légumes
Ingrédients
- 500 g de couscous moyen pour moi
- 500 g de morceau de poulet
- 1 gros oignon
Pour les légumes selon la saison :
- 3 carottes
- 1 navet
- 3 courgettes
- 2 pomme de terre
- 2 tomates râpées
- 1 Branche de céleri facultatif mais j'aime en rajouter
- sel poivre
- 1 c-a-c de paprika
- une pincée de cannelle
- 1 c-a-c de sauce de tomate
- 1 grosse poignée de pois chiche en conserve pour moi
Instructions
- Commencer par preparer le couscous :
- Le rincer rapidement l’égoutter et le placer dans une grande terrine. Saler et laisser sécher.
- Frotter les graines entre les mains délicatement afin de les séparer et que ça ne forme pas de grosses boules durant la cuisson du couscous.
- Asperger d'eau les grains et réserver.
- Dans une marmite (couscoussier) verser l'huile et faire revenir le poulet de tous les cotes.
- Ajouter l'oignon haché ou émincé (je préfère l’émincer). Faire revenir quelques minutes jusqu’à ce qu'il soit translucide.
- Ajouter les tomates réduites en purée. Ainsi que les épices.
- Ajouter les légumes sauf courgettes et pomme de terre (ils cuisent rapidement). si vous utilisez les pois chiche trempes la veille les ajouter.
- Mouiller d'eau 1L approximativement et couvrir.
- Quand la sauce commence à bouillir placer le couscous dans le haut du couscoussier. Laisser cuire le couscous à la vapeur durant environ 20 minutes après échappement de la vapeur.
- Retirer le couscous et le verser dans une gas3a ou une grande terrine. Détacher aussitôt les graines de couscous en mouillant avec de l'eau chaude salée. Asperger le couscous et frotter entre les mains délicatement.
- Laisser reposer le couscous tranquillement pendant que le poulet et les légumes cuisent.
- Ajouter les pommes de terre coupées en quartier ainsi que les courgettes coupées en 2 ou 3 sans oublier les pois chiches (si en conserve).
- Placer le couscoussier et laisser cuire une seconde fois le couscous durant 15 minutes environs.
- Verser le couscous dans la gas3a et ajouter du beurre.
- Vérifier la cuisson des légumes en enfonçant la lame de couteau et la peau de la viande se détache facilement.
- Servir le couscous chaud arrosé de sauce et garni de légumes. placer au centre la viande.
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Merci, claire et précise cette recette , et tjs un plaisir de les suivres. Premier couscous pour ma part , contente du résultat .( Sans pommes de terre)
Ma petite famille c’est régalée, le goût identique à celui de ma mère et belle mère donc tt va bien lol. A refaire tte les semaines inshallah 🥰😋
Un grand merci pour ce gentil retour, maman non plus ne mettait pas de pomme de terre souvent navet, courgette, je ne sais pas si vous connaissez le couscous a la sauce blanche un pur délice bizarrement je ne l’ai jamais publie il faudra y remédier 🙂
Au plaisir de vous relire et faites attention a vous
Samar
Merci et bravo pour cette recette ! Je l’ai suivi à la lettre et résultat final tout bonnement dé-Li-cieux !! Ça m’as donné envie de parcourir ton blogue, il a une mine de choses intéressantes !! Bravo à toi
Bonjour Theo
Mille merci pour votre confiance et surtout pour votre gentil message je suis heureuse que ce couscous ait fait des heureux 🙂
Au plaisir de vous relire
Samar
Bonjour samar le bouillon doit cuire sur quel feu plutot fort ou moyen
Bonjour Meyer,
Oui a feu moyen
Excellente journée
Samar
ma chère Samar encore une belle réussite cette recette j adore ton blog jai hate de voir ce que tu vas nous suggérer pendant le ramadan incha allah ………bonne fin de soirée
coucou bibiche
Incha allah tu aimeras les recettes du mois de ramadan faciles des desserts pains et brioches sans oublier des entrées
mille merci pour la confiance
Bise
Bonjour
Votre couscous est très bon et toute la famille a été ravis!
Merci Samar pour vos superbes recettes!
Bonjour Fouzia
mille merci pour le retour positif j’en suis vraiment ravie tout le mérite vous revient
au plaisir de vous relire
Samar
Salam alekoum Samar diis moi est il possible de rajouter l epice raz el hanout ou bien est ce que sa risque d altérer le goût. ….????
merci d avance
Bonsoir bibiche !
Personnellement j n’ai jamais mis ras El Hanout dans mon couscous la cannelle me parfume assez bien et j’en rajoute a la fin juste avant d’éteindre le feu c’est bien parfume
bonne soirée
Samar
Merci ma Belle je vais faire comme tu as dis. …bonne journée
Bonjour,
En préparant mon couscous la veille, mon poulet se démêle dans mon bouillon, ce qui est désagréable…
Comment faire pour ne pas que le poulet ( surtout les cuisses) ne se démêle ?
Bonjour
Vous pouvez après cuisson retirer le poulet et les légumes de la sauce la veille, ainsi le lendemain en réchauffant la sauce vous pouvez remettre le poulet ainsi que les légumes.
As salam aleykoum samar lorsque vosu mettre le poulet au four il faut le mettre sur la fonction grill ??
EN tout cas la recette a l’aire tres bonne je vais le faire aujourd’hui pour demain on dis souvent que les plat en sauce son toujours meilleur pe lendemain bisous.
Bon vendredi
Wa alikoum Es-Salem Aicha !
oui exactement car il est deja cuit donc je le fait dorer seulement a surveiller de pres aussi 🙂
Je trouve aussi que les plats en sauce sont toujours meilleurs le lendemain
Bonne journee
Samar
Bon vendredi et bon appétit Samar
merciiii Baya a toi aussi bisous <3
Ooooooooooh¡ chahitini j en ai l eau à la bouche.
J’aime énormément le couscous. Malheureusement, un de mes garçons n’aime pas la semoule. Il ne sait pas ce qu’il rate. Bisous
comme il est appétissant ton couscous !
miam !!
il est juste trop beau ton couscous
ohhhhh que ça donne envie miam miam
ça donne bien envie
demain inchallah au diner un bon couscous parfumé comme de chez nous hamdoulleh ya rabbi . bon apetitito .xo xo .
merciiiii Fériel Boudjedra-lopes bon appetit <3
Je suis contente, car je fais à peu près comme toi, avec le celeri que j’adore , bien que je sois pas originaire de ton beau pays ( j’y suis allée plusieurs fois ) mais je n’ai pas ton expérience pour préparer la graine tu pleurerais de voir comment je m’y prends ! Merci pour cette belle recette familiale
Coucou Irisa !
avec le temps je suis certaine que tu y arriveras l’essentiel qu’il soit excellent ! et puis j’en vois qui le font au micro-onde maintenant je n’ai jamais essaye un jour peut etre 🙂 pour le celeri ouiii j’adooore ca donne un tres bon gout
grosse bise
comme c’est loin chez toi sinon je serais venu en déguster une bonne part
excellent après-midi
avec grand plaisir mon cher Guy ! c’est tellement bon le couscous 🙂
bonne fin de soiree
Samar
hooo ca donne faim a tout les vendredi je fais couscous a mon mari 😉
j’imagine c’est dans nos traditions hihih hier j’ai fait des pancakes sans oeufs et au sirop d’erable j’ai pense a vous 🙂
Que dire si ce n’est que j’Adoooooore le couscous. Bisous
Oh qu’il est beau ton couscous, et surtout bien gourmand!!!
gros bisous
J’adore ce plat parce qu’il est aussi très bon sans viande !
exactement tout aussi bon
Humm il donne envie Samar Guira je me tâte d aller en faire un du coup
hihiih merciii Soumia Khanfri-Lebza <3
Quel beau plat! Tu me donnes des envies de couscous! Bravo pour cette belle réalisation. Bisous. Sylvie.
Il est beau ton couscous Samar
merciiii ma belle <3
Un couscous super appétissant;moi j’en fais pas souvent car c’est que par envie lol, mais en Tunisie ils en font au moins 3 fois par semaine lol sous plusieurs déclinaisons (à la viande; au poisson, aux 3assban’ …..). Énormes bisous hbiba. ?
j’adore le couscous au poisson j’ai une recette prete mais a la facon de ma mere je ne sais pas si les tunisiens le preparent ainsi je le posterais un jour tu me diras si vous le faites de la meme facon ! bon je devrais amenager en Tunisie hihi car j’adore le cousocus
bise
Il est garni comme j’aime plein de légumes
Yummy yummy
merciiii 🙂
Coucou Samar ! Tu connais mes goûts maintenant ? Couscous j’en raffole mais poulet je déteste !! Mais ne t’inquiète pas je remplace le poulet par de l’agneau et je suis au paradis en regardant ta belle photo !! C’est sublime ! gros bisous Samar !
coucou Claudine !
ouiii je sais hihih tu peux toujours remplacer par de la viande rouge c’est trop bon
bise
Tu as raison, rien de meilleur qu’une bonne recette de couscous 🙂 Et idem : avec plein de pois chiche et de raisins secs pour moi aussi ! Ta photo est drôlement appétissante…
hihihi j’adore les raisins secs j’en mettrais partout 🙂
bise
Il est fabuleux ton couscous.
Miam, un bon couscous au poulet, c’est un régal avec tous ces légumes!