Escalope de poulet grillée /épices et herbes
Bonjour tout le monde !
Des escalopes grillées parfumées aux épices et herbes très simples à réaliser qu’on peut laisser mariner et faire griller pour un soir de semaine charge. Ils sont bien parfumées aux herbes de provences et origan qu’on peut griller au barbecue ou comme moi sur une poêle sans matière grasse.
J’ai accompagné ces escalopes de poulet d’un simple gratin dauphinois et d’une bonne salade.
Source : Sarah blog sucresaled’oumsouhaib
| On aura besoin |
– 6 escalopes de dindes (poulet)
– 3 ou 4 càs d’huile d’olive
– 1 càs de paprika
– 1/2 càc d’origan
– 1 càc d’herbes de provence
– 1/2 c-a-thé d’ail en poudre
– sel et poivre
| Comment procéder |
1. Mettre les escalopes préalablement lavées dans un saladier, les saler et poivrer.
2. Mélanger toutes les épices dans un bol (paprika, ail en poudre, origan et herbes de provence), ajouter l’huile d’olive et verser sur les escalopes.
3. Bien les imprégner et laisser mariner au frais.
4. Cuire au barbecue ou sur une poêle en les retournant régulièrement.
Je les ai servi accompagné d’un gratin dauphinois et une salade verte.
Enjoy !
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Miam c’est très appétisant! Yaatik saha Samourati!
Bisous ma belle.
C’est simple et délicieux !! A tester de toute urgence chez moi ! Bisous
humm c »est bien parfumé j’adore
bonne soirée bisous
Je repasse pour te faire un petit coucou et elibali balek:)Bisous
très belles escalopes et surement bien savoureuses avec les épices! bravo ma belle! bisous
Pour ma part j adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !!!! une bonne escalope pas trop seche avec des epices parfait …. J en veux !!!! tu me donnes l eau a la bouche ma douce .. J espère que tu vas bien ? te fai d enormes bises
miam j’aime beauccoup mariner mes vianes et les saisir au barbecue…mmmm ton assiette me met l’eau à la bouche, bonne soirée lhbiba et bisous à tes filles
tellement bon !
tout simple , tout bon c’est pour moi!!!!!!!!
bonne soirée
bisous
Coucou Samar !!!!
Elles sont super appétissantes tes escalopes de poulet !!! Rien qu’à la lecture des épices que tu as utilisé pour ta recette j’en ai l’eau à la bouche :-)) C’est une excellente idée !
Bonne journée !
A bientôt
bisous
trèèèèèèèèèèèèèès appétissant
Chère Samar… Peux-tu me dire pourquoi tout à coup j’ ai faim et je bave ???!!! 😉 Je me jetterai volontiers sur cette assiette, moi. Bises.
Coucou Samar, ohlala ça donne faim lol surtout que je n’ai pas encore manger lol! La reprise est très dur avec le même soucis et encore pire qu’avant hihi! Wallah louken hadek le plat devant moi je le dévore en une seconde j’ai une faim de loup!! bessahtekoum :)Bisous hbiba
PS: rani fout lal feida
Parfumé comme j’aime! Merci Samar, bisou
Un délice cette escalope avec toutes ces épices !
si en plus tu me donnes du gratin dauphinois avec… ah delicieux!
Très sympa cette petite recette ! Ca donne envie !
Bises et bonne journée
Coucou Samar, ton escalope de poulet est saucé à point! elle donne envie d’y mettre un petit coupe de fourchette. Biz
mmm, j’en ferais bien mon repas de ce midi
Hummm ! Ca sent bon les épices !
ça me donne bien envie de déguster!!!
salam’alaykoum
mmmh ton poulet a l’air delicieux)))
J’arrive…bisous de mimi.
Ohhhhhhh avec pleins de saveurs j’adore !!!!! Bises et Bon lundi
Quelle belle recette et en plus avec du gratin dauphinois.
Bonne semaine, FLaure
bonjour
voila une recette bien appétissante .
bonne semaine !
hummm c’est un plat bien parfumé
Hmmmm que de saveurs ! Bonne journée
avec le gratin de pommes de terre, c’est un beau plat principal que voilà ! Bonne semaine, bises
Lou
coucou ma belle! ah je sais que tu es amatrice de poulet et d’épices alors là voilà il font bon ménage. j,ai un mélange tout prêt pour les grllades de poulet herbes et épices et c,est extra et la composition est vraiment semblable. bises ma belle et bonne soirée!