escalopes grillées aux épices et herbes

Bonjour tout le monde !

Un plat d’escalope très simple mais tellement bon qu’on peut préparer à l’avance et mettre au frais, et qui convient très bien a cette période estivale, des escalopes de poulet bien parfumées aux herbes de provences et origan qu’on peut griller au barbecue ou comme moi sur une poêle sans matière grasse.

Cette recette me vient de chez Sarah du blog le sucre sale d’oumsouhaib des photos qui m’ont fait saliver devant mon écran :).

J’ai accompagné ces escalopes de poulet d’un simple gratin dauphinois et d’une bonne salade.

 
escalope_aux_epices_herbes

On aura besoin

– 6 escalopes de dindes (poulet)

– 3 ou 4 càs d’huile d’olive

– 1 càs de paprika

– 1/2 càc d’origan

– 1 càc d’herbes de provence

– 1/2 c-a-thé d’ail en poudre

– sel et poivre

escalope_aux_epices

Comment procéder

1. Mettre les escalopes préalablement lavées dans un saladier, les saler et poivrer.

2. Mélanger toutes les épices dans un bol (paprika, ail en poudre, origan et herbes de provence), ajouter l’huile d’olive et verser sur les escalopes.

3. Bien les imprégner et laisser mariner au frais.

escalopes_epicees

4. Cuire au barbecue ou sur une poêle en les retournant régulièrement.

 
escalopes_au_paprika

Je les ai servi accompagné d’un gratin dauphinois et une salade verte.

escalope_paprika

Enjoy !

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40 commentaires

  1.  Après un we automnal, passé à coller du papier peint dans une chambre, je fais mon petit tour… Une recette pleine de saveur !!! Bon début de semaine, bisous, Patricia

     

  2. Miam miam !!! et là c’est moi qui salive devant mon écran 🙂 La viande grillée au barbercue est un des plaisirs de l’été et c’est tellement bon… J’adore ta marinade ! elle donne une couleur à tes escalopes….. un délice !

    A trés bientôt….. Bonne fin de journée !

    Bisous

  3. exquise cette façon d ‘accomoder la viande! je viens de faire les muffins anglais,j’ai adoré 🙂 Bonne fin de weekend, bises Lou

  4. Coucou Samar,

    Superbes ces escalopes, bien parfumées, Mmm l’odeur de la cuisine, ce doit être terrible ! J’aime les viandes marinées, elles sont tendre et elles réveillent les papilles.

    Je te remercie pour ton gentil commentaire, en effet, j’ai fait les croissants la veille de mon torticoli, j’ai eu de la chance 🙂

    Bisous Samar 🙂

  5. coucou ma belle, j’ai laissé un message ce matin et je ne le vois pas c’est pourquoi si tu en as 2 de moi ne t’étonnes pas 🙂 j’espère que tu vas bien, je viens saliver devant cette jolie escalope bien grillée tout ce qu’il me faut après quelques excès!lol! toutes ces épices que j’aime, excellente journée à toi:-)))

  6. coucou ma belle et merci beaucoup pour tes passages pendant mon absence , dès mon retour tu me fais saliver avec ces grillades d’escalopes de poulet. Elles sont appétissantes tout comme les photos comme toujours, bisous et très très bon dimanche:-)))

  7. coucou ma belle! une bonne grillade aux herbes et épices! je vois qu’on al es m^mes gouts pour les épices à BBQ! avec un bon gratin dauphinois un repas simple et tellement bon , je te crois! le soir en ce moment c grilades comme toi ou tajine ou autre plat mijoté parce que quand j,ai mis les légumes et la viande ça travaille tout seul et j’en fait toujours pour 2 fois, c meilleur le lendemain.parce que pas trop envie de cuisiner le salé…le sucré c pas pareil on gâte un peu les jeunes qui viennent d,être en vacances…bizzz ma belle