quiche au thon et crevettes
quiche au thon
Pour un repas express et facile voici une quiche au thon hyper bonne. Un classique des piques-niques et des diners en famille. Parfois avec les activités sportives de mes filles je n’ai pas vraiment le temps de cuisiner et ce genre de diner nous convient parfaitement. Chaque jour, je suis à la recherche de plats faciles et économiques et que je peux aussi préparer à l’avance et cuire au dernier moment.
Je vous propose donc cette quiche au thon et crevettes, j’y ai ajouté des tomates séchées pour plus de goût et saupoudré d’origan séché et cayenne, j’aime les plats épicés.
Si vous n’avez pas de crevettes, ce n’est pas bien grave, le thon suffira et plaira tout aussi bien à vos proches.
Les quantités des ingrédients ainsi que la préparation sont plus bas dans la fiche recette imprimable.
1. Dérouler la pâte feuilleté, et tapisser le moule, piquer à l’aide d’une fourchette et mettre au frais.
2. faire sauter les crevettes décortiquées et deveinées dans un filet d’huile d’olive, saler et poivrer.
3. Dans un grand bol mélanger la crème liquide avec les oeufs, saler et poivrer, saupoudrer de poivre de cayenne. Ajouter le fromage râpé ainsi que les tomates séchées (j’en ai mis 4).
4. Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les crevettes.
5. Verser l’appareil liquide, saupoudrer d’origan séché et enfourner à 180 C (350F) durant 45 min ou jusqu’à ce que la surface soit dorée.
Servir chaud accompagnée d’une bonne salade.
Enjoy !
quiche au thon et crevettes
Ingrédients
- une pâte feuilleté
- moutarde de Dijon pour le fond de tarte
- 200 ml de crème liquide
- fromage râpé
- 250 g de crevettes crues
- 1 boite de thon au naturel
- 2 oeufs
- sel et poivre
- une pincée de poivre de cayenne
Instructions
- Dérouler la pâte feuilleté, et tapisser le moule, piquer à l'aide d'une fourchette et mettre au frais.
- faire sauter les crevettes décortiquées et deveinées dans un filet d'huile d'olive, saler et poivrer.
- Dans un grand bol mélanger la crème liquide avec les oeufs, saler et poivrer, saupoudrer de poivre de cayenne. Ajouter le fromage râpé ainsi que les tomates séchées (j'en ai mis 4).
- Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les crevettes.
- Verser l'appareil liquide, saupoudrer d'origan séché et enfourner à 180 C (350F) durant 45 min ou jusqu'à ce que la surface soit dorée.
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Délicieuse cette quiche, que des bons ingrédients !!
Une bonne idée de quiche!
Oh lala !! trop gourmande !! et bien colorée avec ces bonnes tomates séchées !! bisous
C’est parfait
Bon mardi.
Valérie.
elle est parfaite pour un repas du soir !!!!!!!
bon mardi
bisous
couco Samar!!!
bien gourmande cette quiche!
on croque l’écran…journée régime dur dur le tour des blogs
avec des crevettes, cette recette est pour moi ! bises
le genre de quiche dont je raffole 🙂
elle est superbe ta tarte et joliment présentée
bonne soirée
Mmmm ! une bonne petite quiche avec une salade verte…. c’est tout à fait le genre de petit repas que j’aime manger. .. on s’en lasse pas vu qu’il y a de multiples recettes !
Très bonne fin de journée, et à bientôt
Encore merci pour ton aide précieuse !
Bisous
quelle délicieuse quiche… avec du thon… j’adore ! ^^
C’est le genre de quiche que j’adore
mmmmmmmmmmmm jaddor ma belle bizou et bonne nuit
bonsoir samar,merci ma chérie de ton message, une belle et délicieuse quiche lah yatik saha
bisous ma chère
un délice ma chère bisous
tout a fait une recette qui me correspond !
on est toujours content d’une petite quiche comme repas du soir! J’ai voté pour ta recette de fricassés…:-) Bonne semaine,
bises Lou
coucou,thon et crevettes.j’imagine le résultat.merci
une belle quiche qui ferait bien mon repas de ce soir
bonne fin de journée bisous
besahetkom !
Une très belle quiche qui me plait beaucoup…
coucou,
j’amène la salade et je viens mangé !!:)
bizzzzzz
J’adore la moutarde dans les tartes, avec le thon et les crevettes, ça s’accorde parfaitement 🙂
Un délice sans aucun doute 🙂
Bises
Elle est parfaite pour passer peu de temps aux fourneaux et surement extra en bouche!!! Bisou Samar
Hummmm j’adore ! Tout ce que j’aime. Bon apres midi
Sympa cette recette. J’aime beaucoup. Bises et bonne fin de journée.
Toujours très bon les quiches, simples et rapides à faire en général, parfaites pour l’été !
Avec une bonne salade verte je signe de suite ! Bonne journée 🙂
coucou ma belle! tu as bien raison! moi je mange beaucoup de salaldes le midi et le soir c souvent grillade! on cuisine des gateaux pour le fun. mais pour le salé…simplissime! ta quiche est tout à fait dans mes goûts! la tomate séchée j,en ai toujours aussi pour mettre un touche italienne!lol! et l,origan tu vas rire j,en est trois ou 3 sortes!frais au frigo, sec en branche et séché et concassé!une vraie folle quoi. bonne journée ma belle!bizzzzzzzzzzzzzzzz
sympa pour le dîner
merciii ma belle !
bizzz