recette Smoothie / kiwi ananas
Rien de mieux qu’une bonne boisson fraîche et colorée pour le plein d’énergie, un smoothie fait à partir de fruits frais kiwi – ananas afin de conserver toutes les vitamines. J’ai rajouté une banane pour obtenir un smoothie onctueux.
Une recette simple rapide et surtout un bon apport nutritionnel. Je remplace généralement le sucre par du miel dans toutes mes boissons même dans mon thé :). Et comme dirait ma grande Deliciouso… !!!
recette Smoothie / kiwi ananas
Ingrédients
- 2 Kiwi
- 1 banane
- 100 g d'ananas
- 100 ml de jus d'orange
- 100 ml de jus d'ananas
- Glaçons facultatif
- 1 c-a-s de miel
- une pincée de cannelle facultatif
- quelques gouttes de jus de citron vert
Instructions
- Éplucher le kiwi et la banane
- Mixer tous les fruits ainsi que les jus. les glaçons, la pincée de cannelle et le jus de citron vert dans un blender
- Servir aussitôt !
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Inspirée du site cuisine et mets
Enjoy !
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Merci pour l’inspiration, biz.
http://lesgateauxdelic.canalblog.com/archives/2021/04/08/38909466.html
merci pour la confiance <3
bise
Idéal pour les beaux jours qui s’annoncent❤❤😘😘
Un bon verre le matin
J’adore!!! On fait le plein de vitamines avec ce smoothie!!! Je vais le tester Inchâ’ALLAH!!!
Inchallah
j adore les smoothies surtout au kiwi