Yaourt à boire maison façon Yop
Yaourt à boire recette maison
En ce moment pour le goûter c’est plus des boissons fraîches tel que le yaourt à boire, smoothie, Milkshake, glace maison etc.. mes filles boudent le lait au chocolat. Un yaourt liquide façon Yop aux fruits, j’ai choisi des fraises framboises et bleuets vous pouvez toujours choisir un seul fruit qu’il soit frais ou surgelé.
L’avantage du yaourt à boire ou encore (drink yogurt) c’est qu’on peut choisir les fruits préférés de nos enfants tout en faisant un mix de ces derniers et puis c’est plus sain.
Les quantités des ingrédients ainsi que la préparation sont plus bas dans la fiche recette imprimable.
Une recette vraiment rapide à realiser et si vous n’utilisez pas la totalité utilisez le reste du yaourt pour faire des popsicles ce qui plaira à coup sure à vos enfants.
Source : Laura fuentes
Verser les fruits dans un blender (j’ai pris des fruits surgelés )
Ajouter le miel et le yaourt
Ajouter le lait a la fin.
Mixer la préparation jusqu’à ce qu’elle soit lisse
Verser dans des verres et servir aussitôt.
S’il vous reste du yaourt verser dans des popsicles et placer au congélateur quelques heures avant de servir.
Enjoy !
Yaourt à boire maison
Ingrédients
- 2 tasses de lait soit 475 ml
- 1/2 tasse de yaourt 115 g
- 1 c-a-soupe de miel ou du sucre si vous préférez
- 1 tasse de fruits au choix j'ai pris des bluebberies, fraises et framboise
Instructions
- Verser les fruits dans un blender (j'ai pris des fruits surgelés )
- Ajouter le miel et le yaourt
- Ajouter le lait a la fin.
- Mixer la préparation jusqu’à ce qu'elle soit lisse
- Verser dans des verres et servir aussitôt.
- S'il vous reste du yaourt verser dans des popsicles et placer au congélateur quelques heures avant de servir.
smoothie, boisson, cuisine-d-ete, fraises, detox, fruits, cuisine-saine
sympa comme recette !!
bizz
t’es vraiment une pro dans la matière 🙂
trop joli
C’est sûr que ta boisson est bien meilleure que les yaourts à boire hyper-sucrés du commerce ! et puis c’est joliment présenté !
Bises
Hélène
une boisson qui doit être bien délicieuse aujourd’hui triste temps de la pluie toute la journée
excellente fin d’après-midi bises
super pour les enfants
bises
Super idée, j’adore le yop alors pourquoi pas en faire maison? 🙂
Du fait maison gourmand ! Impossible de résister et pour les enfants c’est un gros plus ! c’est sain, plein de calcium et de vitamines ! belle idée ! gros bisous ma samar
Qu’est ce que les garçons peuvent consommer comme yaourt liquide c’est fou!!!
Et je n’ai jamais pensé à leur en faire!!!
gros bisous
très sympa ce yaourt à boire!!! bisous
Oh comme c’est rafraîchissant, idéal par ces fortes chaleurs
Bises et belle journée